Presence at Work
Mindfulness 2.0 para equipos de alto rendimiento
En cocreación:
El desafío de los equipos hoy
En entornos profesionales cada vez más exigentes, los equipos trabajan bajo presión constante, lo que suele generar:
sobrecarga mental
decisiones tomadas desde la urgencia
reactividad emocional en las conversaciones
pérdida de foco y claridad
Cuando el sistema nervioso está saturado, la calidad del trabajo y de las relaciones se resiente.
Presence at Work aborda este punto clave: optimizar el estado interno desde el que las personas trabajan.
Una nueva forma de vivir el mindfulness en el entorno laboral
Presence at Work es una experiencia de mindfulness 2.0 diseñada para empresas que buscan ir más allá de las prácticas tradicionales de bienestar. Combina Activación Energética Kundalini (AEK) con Coaching de Equipos, ofreciendo una vivencia profunda, práctica y transformadora para los equipos de trabajo.
No se trata solo de reducir el estrés o mejorar la concentración, sino de crear un espacio donde las personas puedan regular su sistema nervioso, reconectar con el cuerpo y fortalecer la presencia, tanto a nivel individual como colectivo.
¿Qué es Presence at Work?
Presence at Work es un taller corporativo que combina:
activación energética
regulación del sistema nervioso
coaching de equipos
para ayudar a los equipos a trabajar con mayor claridad mental, foco y coordinación.
No se trata de desconectar del trabajo, sino de mejorar el estado interno desde el cual las personas toman decisiones, se comunican y colaboran.
Beneficios para el equipo
Una sesión de Presence at Work puede aportar:
mayor claridad en la toma de decisiones
reducción del estrés operativo
mejora de la comunicación interna
mayor cohesión dentro del equipo
mejor capacidad de concentración y foco
Un equipo regulado piensa mejor, decide mejor y colabora mejor.
Una experiencia segura, accesible y transformadora
Presence at Work no requiere experiencia previa en mindfulness, meditación o trabajo corporal. Las sesiones están cuidadosamente guiadas para crear un espacio seguro, profesional y respetuoso, donde cada persona puede participar desde su propio nivel de comodidad.
Es una propuesta ideal para jornadas de bienestar corporativo, programas de desarrollo de equipos, procesos de cambio organizacional o como complemento a iniciativas de salud laboral.
Presence at Work es una invitación a llevar la presencia al trabajo… desde dentro hacia fuera.
Facilitado por:
Rodrigo Kong
Cocreador:
